22 tipů jak si udržet energii v době krize
Ahoj přátelé, v posledních dnech jsem se ponořil do mnoha zdrojů z celého světa, které se zabývají duševní rovnováhou a udržením osobní...
Tak se to konečně povedlo!
Sláva! Po letech odkládání jsem konečně vytvořil novou webovou stránku. Nutné je dodat, že významnou osobou, která mi v celé této akci...
Smíchocviky a jóga smíchu
Smíchocviky na kterých je tato aktivita založena, vychází z jógy smíchu. Jóga smíchu je koncept cvičení, při kterém vycházíme z toho, že...
Meditace smíchu
Transformující síla meditace smíchu Při cvičeních jógy smíchu praktikujeme tzv. cvičný smích, zjednodušeně smíchocviky. Smích se postupně...